Как остановить выпадение волос. Домашние средства

Ежедневно человек теряет около 100 волосков. Это не является патологией, особенно если на их месте вырастают новые. Однако когда волосы лезут пучками, а новые растут плохо, это уже повод для беспокойства.

Как остановить выпадение волос. Домашние средства

Ежедневно человек теряет около 100 волосков. Это не является патологией, особенно если на их месте вырастают новые. Однако когда волосы лезут пучками, а новые растут плохо, это уже повод для беспокойства. 

Проверить, есть ли проблема, достаточно просто. Для этого необходимо взять локоны на висках и затылке и потянуть за них. Если количество выпавших из каждой пряди волосков превышает 5, значит, это уже не естественный процесс выпадения и пора принимать меры.

Причины выпадения волос

Причин для такого аномального выпадения может быть много, ряд из них поддаются коррекции, с другими придется просто смириться:

  • Нехватка витаминов и микроэлементов. Необходимо принимать витаминные комплексы, особенно в зимний и весенний периоды.
  • Стресс и бессонница. Прием успокоительных средств и хороший сон могут решить проблему.
  • Нездоровый образ жизни. Необходимо больше времени проводить на свежем воздухе.
  • Нарушение кровообращения. В данном случае поможет массаж головы.
  • Плохое питание. Его достаточно просто наладить. Здоровое питание улучшает состояние всех органов человека.
  • Злоупотребление вредными привычками. Употребление алкоголя и табака необходимо ограничить.
  • Негативное воздействие окружающей среды. Плохая экология. Близость заводов и прочее наносит вред ногтям, волосам и коже.

Все пункты, кроме последнего, поддаются коррекции. В последнем варианте изменить ситуацию может только переезд, который не всегда представляется возможным.

Домашние рецепты

Наряду с изменением образа жизни, остановить выпадение и возобновить рост локонов помогут домашние средства, изготовленные на основе доступных продуктов и веществ. Рассмотрим самые действенные рецепты:

  • Крапива. Таким средством пользовались еще наши бабушки и при этом имели роскошную шевелюру. Для приготовления отвара понадобится 2 ст.л. травы, которые заливают 0,5 л. Кипятка. После чего отвару дают настояться. Лучше всего делать средство с вечера, чтобы к утру оно было готово. Готовым раствором ополаскивают волосы после мытья.
  • Жгучий перец. Настойка на данном растении улучшает кровообращение кожи головы и предотвращает выпадение. Красный жгучий перец необходимо измельчить, после чего его заливают спиртом, крепость которого не более 70% в пропорциях 1 к 10. Жидкость настаивают неделю, после чего втирают на ночь в кожу головы.
  • Репейник. 2 ст.л. сухого измельченного растения заливают 500 мл. кипятка или 200 мл растительного масла и оставляют настаиваться. Масло втирают в кожу головы, оставляя на час, и укутав целлофаном и полотенцем, после чего смывают с шампунем. Настоем на воде просто ополаскивают волосы.

Все средства можно использовать 1-2 раза в неделю. Уже через месяц, после начала такого лечения, на голове будут заметны новые растущие волоски, а само выпадение существенно уменьшится.

Комментарии ()